健康は失ってからそのありがたみが分かる

みなさんこんばんわ。おっくんです。

また、最近もブログが停滞気味だったのですが、なんとか再開していけるように頑張ります。

今日の出来事

私ごとではありますが、最近食中毒になってしまいました。

食あたりになるのは大学生の時以来なのですが、ものが食べれない、食べてもすぐに出て行ってしまうのはいくつになっても辛いものですね。

これによって、計画的に行っていた筋トレの計画が遅れてしまいました。

いつも通りを続けることがいかに難しいかを痛感しました。

気づき

今回の気づきは健康は失ってからそのありがたみが分かるです。

また、健康にも関わらず自分を追い込めていないとも感じました。

教訓

できるときに全力を出し切る

せっかく休日もあって、平日もご飯を食べたり、トレーニングする時間がある環境で過ごすことができているのだから今を全力で生きないともったいないですよね。

宣言

自分に妥協せずに生きる！！