ハードルを下げてとにかく続ける

みなさん、こんばんは。
おっくんです。

今日は3時間の残業もあり、帰宅後計画通り時間を確保することができませんでした。

しかし、朝5時起きは継続しており、朝にリスニングの勉強をしたので勉強の継続はできています。

このブログも当初は長文をしっかりと書いてみんなに見てもらえるようなブログにしようと思っていました。

しかし、毎日ネタを探すことの難しさに直面して挫折してしまいました。

そこで今年はただの日記を書いています。

キャッチーなネタとか鋭い切り口で世論を切るとかはできないので、まずはキーボードで文字を打つという習慣を作ろうとしています。

今年はこの考えで朝の早起き、散歩、HIIT、時間記録、体重記録など様々な習慣を形成できつつあります。

1年経ってこそ習慣化と言えると思うので、まだ道半ばですがハードルは上げすぎず行動を大切にします。

ちなみに明日は休みのため自由な時間がたくさん取れます。

なので、今日無理をせずしっかりと睡眠を取り、明日のために英気を養います。

それではみなさん、おやすみなさい。